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保健养生
天气寒冷,血管收缩,中风易发
中风也叫脑卒中,主要分为出血性卒中(脑出血或蛛网膜下腔出血)和缺血性卒中(脑梗塞)两大类,以脑梗塞最为常见,占了80%以上。【阅读全文】
糖尿病人饮食的常见误区有这些
糖尿病人的日常饮食要如何安排呢?众所周知,日常饮食会直接影响到糖尿病人控制饮食,需要特别注意才行。今天,就来为大家介绍一下糖尿病人的饮食饮食应该选择哪些食物,千万别错过了。【阅读全文】
服感冒药 最忌重复用药
感冒药堪称家庭药物中“最熟悉的面孔”,但也是最容易遭到误解的家庭药物,许多人一看到“双扑伪麻片”、“氨酚伪麻美芬片Ⅱ”和“氨麻苯美片”等感冒药的名称,就晕头转向,“选择困难症”发作。感冒药该如何选?【阅读全文】
洋葱可防动脉粥样硬化
洋葱别名球葱、葱头,为人们常食的蔬菜之一。据测定,洋葱含有前列腺素A,是天然的血液稀释剂,能降低外周血管阻力,降低血粘度,可用于降低血压、提神醒脑、缓解压力、预防感冒。【阅读全文】
冬至进补吃什么?这些食物可防寒补阳
12月22日是冬至,中国有冬至进补的习惯,冬至进补吃什么好?冬至前后以寒冷天气为主,故进补偏于温热、补养阳气以抵御寒邪。冬至进补,吃这些食物可防寒补阳。【阅读全文】
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