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保健养生
职场人身体受煎熬,健康饮食有六招
熬夜熬出黑眼圈、不爱下厨房做饭、吃肉喝酒忙应酬……当人们主动或被迫成为“夜猫族”、“点餐族”、“应酬族”,过上看似时髦的生活时,你是否了解到,我们的身体正备受煎熬?本期,《生命时报》特邀权威专家,为六大族群的营养健康支招。【阅读全文】
及早发现慢阻肺从自测开始
慢性呼吸系统疾病,与心脑血管疾病、糖尿病、癌症一起被世界卫生组织列为全球四大慢性疾病,其中慢阻肺和哮喘是最为常见的慢性呼吸系统疾病,但大众知晓率却极低。【阅读全文】
申城雨雪季,如何防咳喘?
大部分慢性咳嗽、咳喘性疾病,比如支气管哮喘、慢性阻塞性肺疾病、慢性支气管炎、肺气肿、反复呼吸道感染等,其症状可用“咳”“痰”“喘”三个字来概括。多在冬季反复发作或加重。【阅读全文】
服药期慎用调味品
食物对药效的影响已被医药工作者及人们所认识,并得到了一定的重视。然而,很多人并不知道油、盐、酱、醋、糖等日常生活中常用的调味品也会对药效产生影响,服药时需要加以注意。【阅读全文】
喝多少酒会引起酒精肝?肝病患者最好滴酒不沾
酒精性肝病表现多样,初期通常表现为脂肪肝,进而可发展成酒精性肝炎、酒精性肝纤维化和酒精性肝硬化。在严重酗酒时,可诱发广泛肝细胞坏死甚或肝功能衰竭。【阅读全文】
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