肾脏负责身体的水液代谢，是身体中非常重要的器官之一，一旦肾脏不健康之后往往影响的是全身的健康，其他器官的正常功能也难以得到保证，因此保护肾脏是很重要的；

不过其实在日常生活中人们经常在不经意期间会做一些对肾脏有伤害的事情，逐渐累积之后就会导致出现肾病，严重的情况还有可能会导致患上尿毒症等恶性疾病；

而

这4点可能导致你的肾脏疾病都是“自找”的，不妨来了解一下并及时改正

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一、不合理的饮食习惯

由于外卖的出现，很多人都觉得解放了双手，只要拿起手机随时就能吃到鲜香味美的各种美食；

殊不知很多市面上加工的食品为了保持风味和色泽会在其中添加一些化学物质，

虽然这些化学物质少量摄入对身体没有损害，但是却会增加肾脏的代谢负担，日积月累的话就导致更容易患上肾脏疾病

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二、服用偏方

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