多吃6种天然小食材,血压慢慢降下来
2021-04-26 17:08 来源: 旅行飞舞
海带是一种既可食用又具有药用价值的海藻,海带的作用也非常多,海带含有极高量的碘可以预防甲状腺疾病,有一定的减肥效果。同时也可以作为降压食物食用。
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决明子茶能够清肝明目,缓解眼干眼涩眼疲劳,决明子中所含的大黄素,能够帮助我们把体内的垃圾排出体外,具有润肠通便的功效,决明子用来泡水,能够抑制血清胆固醇的升高,预防动脉粥样硬化,降血压、降血脂。
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雪菊具有高效降血脂、软化血管、去除体内垃圾,达到人体的体液平衡,需要与琼珍灵芝搭配服用,主要对冠心病、高血脂、糖尿病有着特殊的疗效。是国内心血管专家一致评定的治疗冠心病的特殊药食两用植物。