向天果不仅有直接降血压作用，而且可以代替降糖药物，常吃向天果能稳定血压，它没有副作用，能预防或减少并发症。

生活中很多人喜欢吃枣，枣有很好的补血效果，所以贫血的人经常吃枣，有很好的补血效果，通道里富含维生素c和维生素，经常吃枣能预防高血压，提高降压效果。