高血压的症状因人而异。早期可能无症状或症状不明显，常见的是头晕、头痛、颈项板紧、疲劳、心悸等。仅仅会在劳累、精神紧张、情绪波动后发生血压升高，并在休息后恢复正常。随着病程延长，血压明显的持续升高，逐渐会出现各种症状。当血压突然升高到一定程度时甚至会出现剧烈头痛、呕吐、心悸、眩晕等症状，严重时会发生神志不清、抽搐，这就属于急进型高血压和高血压危重症，多会在短期内发生严重的心、脑、肾等器官的损害和病变，如中风、心梗、肾衰等。症状与血压升高的水平并无一致的关系。

高血压是一种比较常见的心脑血管疾病，高血压如果不及时控制血压，容易导致血管破裂，导致脑出血，危及生命。高血压除了遗传因素之外，大部分都与我们的饮食有关，因此，我们必须养成良好的饮食习惯，降血压最好也在饮食中多下“功夫”。

高血压尽量少吃药！多吃这6种天然小食材，血压慢慢降下来