别总蒸白面馒头,和面时加点燕麦牛奶,不仅营养,味道还很好吃

2021-05-24 15:06 来源: 赖达涛的历史客栈

9、把所有的小面剂子揉搓成小馒头胚子。

10、接着准备好笼屉,把馒头胚摆放在上面。

11、在蒸锅底部倒上清水,水的温度上升变成温水后后放上笼屉,在温暖的条件下进行再次醒发,醒发过后的馒头变得更有弹性了。

12、下面重新烧一锅水,水沸腾之后就用大火蒸制十五分钟,停火后不着急开锅避免塌陷。

13、这就是经过改良的牛奶燕麦馒头,有益健康,口感也很好。

【烹饪窍门】:

馒头喧软的最好吃,所以在每次发酵的过程中都要好好的控制温度和时间,不过醒发千万不要过度,这样面团会出现酸味影响口感味道。

有一种方法为了缩短发酵胀大的时间可以在面团中添加一点糖,而且蒸好馒头千万不要着急打开锅盖,附着在锅盖上的高温水珠低落会让馒头塌陷。

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