夏天一日三餐的小凉菜,睡前泡上,早上煮煮拌拌,特别方便
2021-05-27 12:47 来源: 郭子汽车
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6、事先准备一盆冷水,将焯烫好的芹菜段和胡萝卜丁分别放入冷水盆中过凉,再将凉透的芹菜段和胡萝卜丁装在大碗中。
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7、将凉透并且充分入味的花生米也倒入大碗中,并向大碗中加入少量的食盐和鸡精进行调味,再淋上适量的芝麻香油,再撒上一小把熟白芝麻。
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【烹饪窍门】:
1、花生米通过较长时间的浸泡,米粒能够吸水膨胀,口感也更加清脆,通过煮制更容易煮熟并且入味。煮制的时间不宜过长,时间太久会使花生米失去爽脆的口感,变得过于绵软。
2、凉拌菜含盐量比较低,烹饪手法比较简单,所以储存时间也比较短,建议大家掌握好菜量,最好一顿吃完,如果有剩余,则不要存放超过二十四小时。
3、喜欢椒麻或者香辣口味的朋友们,还可以适量的在拌菜的时候根据个人的口味喜好酌情添加麻油、花椒油或者辣椒油,这样拌出来的小菜滋味更加富有层次。