就好比对于剁手党的荷包而言，买同一个产品时，买厂家直销所花的钱，肯定少于从中间商进货的代理的产品所花的钱。

网上有很多文章告诉大家，叶黄素是脂溶性物质（能溶于脂肪，不溶于水），所以不易吸收，但他们没有提出的是叶黄素酯同样也是脂溶性物质。

那么问题来了——

一般而言，进入人体肠胃的食品一般是水溶性物质比脂溶性物质消化吸收更快。

而在叶黄素和叶黄素酯的制成中，有两种形态，分别是粉和油。

市面上主流的叶黄素或叶黄素酯制品，都是粉制的，所以和是不是脂溶性、好不好吸收，就并没有那么大的相干了。

那么——叶黄素和叶黄素酯是吃到肚子里的，

首先，你需要知道，在人体内从出生以来就存在的是叶黄素，而不是叶黄素酯。

叶黄素主要存在于眼睛、皮肤、脑部等部位，在眼睛中的浓度含量最高。简单来理解的话，“水往高处流”。

所以只要吸收了，叶黄素自然会去到该去的地方。

叶黄素存在于眼部黄斑区

讲了这么多，叶黄素和叶黄素酯怎么选呢？

其实，完全可以根据需要来选，叶黄素和叶黄素酯都有不同的食用形式，比如保健品和食品两种，

两种物质的功效和作用最终对于眼睛是差不多的。

但同样作用的两种物质，

要说哪种效果好的话，叶黄素是相对于叶黄素酯肯定是个更好的选择。