之所以称之为魔术头巾，是因为它将防风口罩、防晒面巾、防晒头巾以及头带的功能聚于一身 。但在制作过程中，没有什么特殊工艺。所以我们在挑选时只要挑选舒适度高、有弹性、对皮肤无刺激的魔术头巾就可以了。

>>运动墨镜：

运动墨镜可能是防晒装备中最为特殊的了，因为它保护的并不是我们的皮肤，而是我们通常会漏掉的眼睛。虽然很多“硬汉”都觉得戴不戴都无所谓，但事实上在面对紫外线时，我们的眼睛是非常容易受到伤害的。经过长时间的光照很可能导致我们的眼睛出现，角膜损伤、结膜炎以及视网膜损伤等症状。

所以一副实用的运动墨镜，也是夏日防晒的必选装备。在购买时，只要选择带有 UV 涂层的运动墨镜就可以了。

（右侧看起来皮肤毫无问题，左侧为紫外线紫外线照相机成像）

说了那么多，大家一定对于夏日跑的防晒措施有了一定的了解。同时也对夏日防晒有了一些认识。曾经的我也对防晒根本不在乎，直到我看到了一张对比图，我才真正地意识到防晒的重要性。

所以希望各位跑友，也能像我一样，开始注重跑步时的防晒。即使你不在意肤色的改变，也应该关注皮肤的健康。对自己好一点，让自己的跑步生涯可以更加长久。

#来，评论区聊聊 #

「夏天跑步你有防晒吗？你都用什么装备防晒？还是一到夏天你就爱上了跑步机呢？」