3、面部粗大皮肤过敏

肺主皮毛，它将营养物质输送到皮肤。一旦肺功能异常，氧气供氧不充分，容易出现面色发黑无光泽的表现。

4、胸闷或呼吸困难

吸烟的人，烟毒损伤肺部，体内的空气供给不充分，就会出现胸闷气短的感觉，尤其是采用坐卧位置的时候会更加明显。

5、排便异常

出现便秘的情况时就会考虑是否喝水喝少了，体内水分缺失发干，或者考虑消化系统出现了问题。其实肺部的健康与便秘有很大的关联，当肺部积累一定毒素之后就会导致排便异常。

吸烟者若戒不掉烟，5个吸烟时的坏习惯，最好改改！

1、吸烟解闷，情绪不好的时候吸烟

2、一次吸烟很多支，不知控制

3、在密闭狭小的地方吸烟，一手烟二手烟一起吸

4、很多人聚在一起吸烟

5、吸烟时再喝酒，伤害加倍

呼吸科主任：喝水时丢一把，吸烟的人常喝，清肺祛痰，肺"一尘不染"