脑梗是一种比较严重的心脑血管疾病，不仅发生几率非常高，而且复发率以及致死率也比较高，严重威胁着患者的生命和健康。往往脑梗再次复发之后，患者的病情则会变得更加严重，轻则使患者无法正常活动，重则会使患者失去生命。因此要找到导致脑梗再次发作的因素，并从根本上做好预防工作。

脑梗再次复发的因素有哪些？

1、 中断治疗

脑梗塞经过治疗之后，虽然表面上的症状消失了，但是动脉粥样硬化却并没有消退，仍然有可能再次形成脑梗，因此不能够中断抗动脉粥样硬化的药物以及抗血栓的药物，如果擅自中断药物治疗，则可能会导致脑梗塞再次复发。

2、 降血压过低

大多数脑梗患者都有高血压的情况，因此在治疗脑梗的过程中要服用降压药物，但是却不能够使血压降得过低，要不然也很有可能会导致脑梗塞的再次复发。为了避免这种情况的发生，要正确地使用降压药物，在使用药物期间要注意测量血压，并且根据测量结果咨询医生，得到医生的同意才可以加大或减少药量。

3、 过度劳累

如果脑梗塞的症状消失之后，并没有改正不正确的生活习惯，那么则有可能会导致病情再次复发，比如过度劳累、得不到充分的休息，或者经常熬夜等等。

4、 抽烟喝酒

病情得到缓解之后，如果继续抽烟喝酒，那么则可能会导致病情再次复发，因为香烟当中的尼古丁会导致小血管收缩，从而使血管变得更加狭窄，极易导致血栓的再次出现，另外大量饮酒也会对血管造成刺激，从而使斑块脱落，最终导致血栓的出现，从而引发脑梗塞再次复发。

要如何预防脑梗塞再次复发？

1、 定期复查

脑梗塞所导致的症状经过治疗全部消失之后，仍然要坚持做定期检查，这样可以直观地发现血压以及血糖的变化，并且根据检查结果与医生制定最合适的治疗方案。

2、 改变不正确的生活方式

想要预防脑梗塞再次复发，首先要做的事情是养成良好的生活习惯，不但戒烟戒酒，而且要保证充足的睡眠时间，此外饮食也要清淡一些，尽量避免熬夜以及高脂肪食物的摄入。

3、 控制体重

肥胖也是导致脑梗塞再次复发的一个因素之一，因此患者平时要控制自己的体重，多吃富含营养、热量比较低的食物，比如蔬菜和水果，还要适当的吃一些瘦肉、鸡蛋、鱼肉等来补充蛋白质。

想要预防脑梗塞的再次复发，还要保持乐观的态度，尽量避免生气，因为情绪的波动会导致血压的波动，而血压的突然升高，则可能会导致脑梗塞的再次复发。此外还要根据自己的身体素质做适量的运动，运动不但能够让血管中的脏东西和毒素排出体外，而且还能够让血液循环变得更加流畅，从而有效预防血栓的发生，此外运动还能够很好的防止体重超标，有利于病情的控制。

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