25岁的小高是个素食主义者，从小到大都很少吃肉，也只有和亲戚朋友聚餐时才会碰，但他有个习惯，那就是喜欢吃甜食，觉得能让人心情变好，这么久以来，他的身材都保持的不错。

就在两个月前，小高上厕所时突然眼前一黑，就晕倒在地上，被人发现后急忙送到了医院，从报告上来看，他的血糖值高达15.6，已经属于糖尿病前期了，但自己明明不胖，也从不吃肉，怎么会这样呢？

引起高血糖的因素有哪些？

1、饮食不健康

现在的生活变好了，人们的衣食住行也有了极大改善，有些人吃东西不加节制，养成了暴饮暴食的习惯，长时间这样，就会加重肾脏负担，使体内多余的油脂无法被利用，导致了肥胖，胖是高血糖最重要的因素。

2、经常吃甜食

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