今天我们和您聊上一个病症，这就是腰椎间盘突出症。

什么是腰椎间盘突出症呢？

用现代医学的角度来分析，所谓腰椎间盘突出，指的是腰椎间盘纤维环部分或全部破裂，连同髓核一并向外膨出，压迫和刺激相应水平的神经根、马尾神经或者脊髓、引起腰痛、下肢放射痛和一系列神经症状者，成为腰椎间盘突出症。腰痛和下肢疼痛，是它的主要症状。

正因为腰椎间盘突出所带来的日常姿势异常、脊柱运动受限、压痛点以及放射痛明显等症状令人难以忍受，严重影响了我们的日常生活，所以我们才可以形象地说，有了腰椎间盘突出，腰已经快死了。

好。这是现代医学的解读，我们在这里暂且不提。

这里，我们和您说一说，祖国传统医学对这件事的看法。

实际上，这牵涉到我们腰背部的三条经脉，这就是督脉、胆经和膀胱经。

督脉在哪里？在后背正中。它所走循的位置，和脊柱恰好重合。膀胱经在哪里？膀胱经也循行于腰部，在督脉的旁边。胆经在哪里？胆经循行在身侧。由此可见，我们腰部出现了疼痛、转侧不利，和这三条经脉的关系最大。

好。现在的问题是，这督脉、膀胱经和胆经，又和谁紧密联系呢？

第一个，看督脉。督脉，号称一身阳气之海，总督一身之阳。所以，我们身体如果出现阳虚症候，必然会影响到督脉。那么，我们身体里哪一个脏器和阳气之间的关系最大？答案是肾阳。肾阳，为一身之元阳，乃全身脏腑阳气的根本。肾阳一亏，督脉阳气自然受损。督脉受损，经气不利，所以腰痛。

第二个，看膀胱经。膀胱经和谁相表里？和肾经相表里。因此，肾阳不足，膀胱经经气也会不利。最后，看胆经。我们都知道，肝胆互为表里。如果肝经气血不好，也会累及胆经。胆经经气不利，所以腰痛。而肝和肾又属“同源”。肝血和肾精，互相化生。如果肾精不足，肾气亏虚，也会影响到肝。

看到这您发现没，我们绕了一大圈，最后都会落实到一个问题上来，这就是肾。

没错。肾气亏虚、肝肾不足，这是诱发腰脱的主要因素之一。祖国传统医学对此早有认识。和劳累损伤、风寒湿邪浸淫相比，这肝肾不足，可谓是根本原因了。

所以说，在临床上，才有很多证属肝肾不足型的腰脱患者。他们的主要表现，就是腰部酸痛，腰膝乏力，劳累之后更甚，休息可以减轻。如果肝肾不足偏阳虚的，往往面色浮白，少气懒言，腰腿发凉，小便清长，或者伴发阳痿、早泄等症候。如果肝肾不足偏阴虚的，往往头晕耳鸣、咽干口燥、面色潮红、倦怠乏力、心烦失眠、多梦遗精等等。

那么，对于这样的一种状态，我们有什么办法来改善，好“救活”我们的腰呢？

在这里，我们给您说一个简单的食疗办法：准备中药杜仲，猪腰子（公猪），慢火来熬3小时，吃肉喝汤。

这个办法，对于肝肾不足的人有好处，无论阴虚还是阳虚，皆可应用。这里面的猪腰子，性味咸平，入肾经，能补肾益阴、利水。它对于肾精亏虚，肾阴不足有一定的改善效果。

《食疗本草》说它可以“主入肾虚”。那杜仲，作为中药，性味甘温，入肝经和肾经，善于补益肝肾，强筋健骨，而且性温助阳，能补火壮阳。它和猪腰子搭配，都可以补肝肾，而且一个偏于补阴，一个偏于补阳，达到阴阳双补的目的。

所以，肝肾亏虚型腰脱患者，用之最妙。

来源：中医朱阳华

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