买鱼时，懂行的都不买这4种鱼，浪费钱还伤身体，老板自己都不吃

鱼肉是我们大家都喜欢吃的一样美食，尤其是家有老人和小孩的，鱼肉富含高蛋白，有利于脑部的发育，能防止高血压，还有护肝补血补气，滋补养生，健胃消食，清热去火，泽肤生发养发等作用，常吃鱼肉对我们还是有好处的，鱼肉还比其它的肉食更好消化。

我们在买鱼的时候，一定一按自己挑，而且不要让自己挑选的鱼，远离自己的视线，不然很容易就被老板调包了，今天就给大家分享一下挑选的小技巧，买鱼时，懂行的都不买这4种鱼，浪费钱还伤身体，老板自己都不吃！

首先第1种也是最重要的一点那就是不能买死鱼，这种鱼口感不好就算了，而且吃了对我们身体还不好，浪费钱还伤身体，老板自己都不吃！

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