今天想给大家介绍一位韩国小姐姐，她就是瑜伽教练SangA。她在网上发布的瑜伽课程，很受大家的喜欢。

说到瑜伽，在大众的普遍观点里，瑜伽就是做一些动作就像体操、舞蹈、杂耍一样的动作；或者是认为瑜伽是一种运动方式，可以减肥、塑身、改变形体缺陷。虽然这样的认知没有问题，但这些都只看到了瑜伽的表面现象。

SangA的瑜伽动作非常的标准，长时间的练习瑜伽体式，让她的身材变得非常好，身姿曼妙，曲线度美，气质更是一般人的升华值。羡慕的朋友们，赶紧加入瑜伽训练大家庭，好身材不是白日梦。