做茄子时,不能直接炒,不入味还“吃油”,你学会了吗

2021-07-28 21:07 来源: 初初美食季

我最喜欢的的蔬菜莫过于茄子,一到这个季节超市里、菜市场里刚上新的茄子随处可见,茄子的形状就像吃胖的香蕉一样:身子儿肥,头儿小,可爱极了。茄子也很爱美,小小的头上经常会戴一顶漂亮的花边帽子,似乎是它对美的理解。

在市场里,紫色是茄子的主打色,个头不一的茄子陈列在货架上,显得格外的诱人。常记得小时候,奶奶接我放学后,总要顺路买几个新鲜的茄子,回到家就自己先忙活起来了,洗干净切成长条,再在油锅里让茄条翻滚,最后配上辣椒、蒜泥,那香味飘到左邻右舍的院子里,叫人垂涎三尺,至今我仍然清晰记得那个味道,令我久久不能忘怀的味道。

茄子的颜值和味道是蔬菜中的佼佼者外,茄子的营养价值也不甘认输,它富含维生素E和铁,经常吃点茄子不仅可以抗衰老,还可以清热解暑,在一年四季中,任何时候吃都非常适宜。

做茄子是个技术活,一般新手做不好。很多人做茄子,喜欢直接就把茄子条放油锅里翻炒,这种方法是不对的,茄子的炒的油腻难吃不说,色泽也发黑发暗,令人看到就没有食欲,咬一口茄条咬出满嘴油,口感实在是差。那么是哪里做得不对呢?

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