经过复合菌发酵过的莱菔子，可以起到消食化积，促进消化、帮助营养物质吸收的作用。它跟复合菌发酵后的茯苓和丁香成分一起，可以起到健脾胃，改善脾胃虚的作用。

而复合菌发酵过的郁李仁、火麻仁，还有决明子，它们可以起到润肠通便的作用。促进排便，解决短期排便难的问题。同时它能够刺激肠道分泌出黏液，从而起到保持肠道持久润滑。肠道摩擦力小了，也就不会再便秘了。

由于它还是采用复合菌发酵分解而得到的，经过复合菌发酵分解之后，它还含有大量的次级代谢物。这些次级代谢物相当于益生菌的功能，而且比益生菌效果还要好。

因为益生菌直接补充容易受胃酸影响其活性，而直接补充次级代谢物，就不存在这样的问题了。

可以说，它能从三方面来调理便秘的问题。如果是想要彻底改善脾胃虚的问题，建议坚持使用一段时间，脾胃虚才能够被真正调理好。

这也需要大家有耐心，否则，再好的办法都是没有用的，只要坚持调理才能达到预期的效果。