两口子午餐2菜1汤还有煎饼,简单快捷做着轻松,经济味美吃着舒服
2021-08-12 01:51 来源: 人民资讯

在煮鱼汤时,水瓜削皮切滚刀块。炒锅放少许油煸炒水瓜,等鱼块煮出味道再放入水瓜。

鱼块煮出味道后,放入水瓜煮5分钟,最后放盐调味即可。

豆干炒肉片是一道下饭菜,它也是一道快手菜。上班族下班后不知道做什么菜,可以试试这道菜。猪肉要选梅花肉,豆干切细条,青椒切小块,准备好姜蒜。肉片用料酒、生抽、蚝油、胡椒粉、油和淀粉腌制片刻。炒锅烧开水后放入豆干焯水。炒锅烧热油,放入肉片爆炒,肉片炒转色盛起。炒锅烧热油爆香姜蒜,放入青椒炒出香味,放入豆干炒几下。最后放入肉片炒匀,试一下味道,放少许生抽调味即可。不管是午餐还是晚餐都会有蔬菜,多吃一些蔬菜补充维生素。这些就是我家的午餐,简简单单,制作起来很轻松,吃着舒服。我是康妮chen,一个热爱生活热爱美食的优质原创作者,每天我都会跟大家分享生活分享美食,大家的关注、点赞、转发和留言都是我前进的动力!我的每一篇图文都是原创作品,严禁不良自媒体搬运及盗图,作者保留追究法律责任的权利!
来源:琦龙浦