健身房的网红早餐，小姐姐们的最爱！早餐来1个，管饱一上午！

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健身房的网红早餐，小姐姐们的最爱！早餐来1个，管饱一上午！

2021-08-12 08:45 来源： 人民资讯

将煮熟的藜麦饭跟红薯碎都放入盆中，拌匀。

加入鸡蛋，

再加入面粉，用筷子稍微搅拌。

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