今天厨房就带大家简单了解一下护眼台灯的选购知识，向选择困难与智商税说不！

该如何选择一台合格的护眼台灯呢？

首先要看有无频闪——光源频闪会对人的视觉系统产生刺激作用，不仅可能导致视觉衰弱，还可能影响我们的身心健康。

其次要看色温是否适合——并不是色温越高的台灯就越好，色温3000-4000K的暖白色光源，是最符合孩子视觉生理需要的。

最后要看蓝光是否在安全范围——有害的短波蓝光会造成视网膜的损伤，威胁到眼睛健康。

但同时蓝光也是白光的重要组成部分，控制在RG0范围内的蓝光不仅使光线更易接受，在标准所定义的极限条件下也不会造成任何危害。

说了这么多，大家有没有好好做笔记准备去挑选一台优秀的护眼台灯呢~懒得对比数值海淘选购也没关系，我们厨房就是这么宠粉~已经为大家准备好优质选手等待大家领回家啦！

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