5 / 6 桑葚食用方法，很多人买的桑葚不知道该怎么食用，有些人吃不惯它的味道，这里教大家一个小方法，可以用白糖和红糖来搅拌一下味道更好，将桑葚和糖搅拌后放在小瓶子里密封好，放到冰箱里就可以了，但是千万不要放置时间太长，不然味道就会不好吃了。还有一种食用的方法就是将桑葚晒成干，这样即使你现在不吃，它也不会坏掉，还能保存很长的时间

6 / 6 虽然桑葚有很多的药用成分，但是有些人群是不宜过多食用桑葚的，比如糖尿病人、脾胃不好的人，因为桑葚本身属于野外食材，属于寒性食物，体质不好的人吃完以后，会加重自身的病情，而糖尿病人也不宜食用，因为桑葚含有很高的糖分，吃多了会导致自身血糖的上涨，所以食用桑葚也要因人而异

来源：舌尖I尝美食

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