前几天听说有个朋友得了焦虑症，不禁感叹，在这个时代，得心理疾病的人似乎越来越多了，不知道是社会压力大了，还是我们变得脆弱了。

尤其是焦虑症、抑郁症这些平时没有太多表现，但却能够拖垮一个人的心理疾病，更是让很多人每天陷在困扰中，无法自拔。

就比如我这位朋友，不了解他的人都觉得他的生活特别好，工作稳定，婚姻幸福，家庭和谐，似乎没有什么值得烦恼的事情。

可是他却告诉我，他的同事都在暗地里排挤他，他和妻子在生了孩子以后几乎天天吵架，父母身体都不好，三天两头要住院，他就赚那么点钱，感觉完全没有办法养孩子和养家。

我不知道如何安慰他，因为每个人的焦虑都有可能是杞人忧天，但也有无法诉说的痛苦，我们该理解，但也无法替对方彻底解决问题。

作为一个同样也很容易焦虑的情感博主，我只能从自身和身边的朋友来分析，告诉你我们焦虑的原因是什么，以及如何来解决，希望能够对你有所帮助。

消除焦虑最好的方式，就是不要干涉别人的人生‍

特别声明：以上内容(如有图片或视频亦包括在内)为自媒体平台“明珠号”用户上传并发布，本平台仅提供信息存储服务。