在现实生活中，很多人都爱抽烟，但其中有不少人都不会“抽烟”。那问题来了，关于吸烟的错误观念都有哪些呢？我们来看看吧。

1：一起床就抽烟

很多人早上起床抽烟是为了提神醒脑。但这样做是错误的。事实上，抽烟越多，你的情绪就会越低落。

2：饭后抽烟

饭后吸烟也不对。餐后吸烟，会阻碍消化道的消化，从而影响人体的正常代谢。而且人体还会吸入香烟带来的毒素，所以大家还是注意一下。

3：随意乱丢烟头

如果你抽完烟不把烟蒂清理干净，那就更糟糕了。通常情况下，我们将香烟丢入垃圾桶之前，最好先将香烟熄灭，切勿将其丢入草垛，否则会引起火灾，大家还是要注意一下。

4：行事后立马抽烟

做完之后不要马上吸烟。此时，你的精神和身体都会处于亢奋状态，如果你此时吸烟，那会抑制这种兴奋。

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