明珠号

这菜晒干后,比鲜的更好吃,和肉是绝配!还能防三高、代谢胆固醇

2021-12-22 13:17 来源:明珠号 人民资讯

烹饪步骤

1准备食材

干豇豆用淀粉水或者淘米水洗净,提前一小时用清水泡发,泡发好之后,放入锅中小火焙干,盛出备用。

知识点

“香水”就是干豇豆

干豇豆富含维生素B5

有助于代谢胆固醇,预防三高

2煸炒

特别声明:以上内容(如有图片或视频亦包括在内)为自媒体平台“明珠号”用户上传并发布,本平台仅提供信息存储服务。

热词推荐