荠菜猪肉馅汤圆,软糯清香促消化,还降压

2022-01-26 13:49 来源: 阳光生活

很多人都说不会做汤圆,想吃了就会去超市买汤圆,但是买的汤圆多数是芝麻馅的,有人不喜欢吃甜的,想吃猪肉馅的,但又怕超市里的馅料不好,自己做出来的不是开裂就是破皮,其实,做汤圆只要掌握这几步,无论什么馅,汤圆都不破皮不开裂,而且自己调的馅料,一口下去就爆汁,真的太好吃了。今天就分享一下荠菜猪肉馅汤圆的操作方法。荠菜有促进消化、降血压、抗凝血等功效,用荠菜和猪肉一起调制的馅料特别清香。

菜名:【荠菜猪肉馅汤圆】

主要食材:糯米粉1斤,猪肉2斤,荠菜1篮子。

调味料:食用油4勺,食盐2勺,香葱1大把,老姜3片,料酒3勺,生抽3勺,老抽2勺,蚝油2勺,鸡蛋一个,白糖少许。

操作时长:半个小时。

操作步骤:

第一步猪肉剁馅。先把猪肉清洗干净,切成小块,然后再剁成肉馅,加入食盐2勺,料酒3勺,生抽2勺,老抽1勺,蚝油2勺,白糖少许搅拌至上劲。当然也可以用绞肉机绞碎,但是我觉得手工剁碎的好吃。

第二步荠菜焯水切碎。接着,把荠菜清洗干净,锅中烧水,水开放入荠菜,焯水1分钟,然后捞出过凉,再挤干水分切碎,放入肉馅中,再把一大把香葱洗净切碎,也一起加进来。

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