本文转自：西安日报

“医生，这几天天气热了，我天天带口罩，下巴闷出了好多痘，好像是戴口罩过敏了，怎么办？”新冠肺炎疫情发生后，市民群众每天都要和口罩相处。最近天气一天天变热，湿疹、皮炎、瘙痒等问题也纷纷找上门来了。吴女士每天出门都戴口罩，近日出现皮肤问题后怀疑是戴口罩引起过敏，就来到西安市红会医院就诊。

据红会医院皮肤科主任李萍介绍，疫情发生后，许多来就诊的脸部皮肤病患者，会觉得是戴口罩引起了过敏。其实只要是正规厂家生产的口罩，材质稳定，佩戴后很少会引起过敏。当然也不否认有一些生产不合规的口罩，可能因为材质和残留的化学成分，会引起过敏。所以就要在选购的时候注意材质是否合格，以及是否为正规厂家生产的且符合行业标准。

李萍说，出现皮肤问题是因为戴口罩让脸上局部皮肤长时间处于高温、湿热环境，改变了正常的皮肤微生态、破坏了皮肤屏障，所以发生接触性皮炎、瘙痒等皮肤炎症的概率增大了。另外，大多患者出现皮肤问题是因为皮肤本身就有基础问题，天气变暖后戴口罩导致皮肤处于闷热、潮湿环境，就好像是给细菌提供了温床，加重了原本症状。比如脂溢性皮炎、螨虫皮炎、痤疮、玫瑰痤疮等患者就会逐渐增多，严重的还会在口鼻周围和面中部出现丘疹、红斑、脱屑、瘙痒等一系列症状。

天气渐热，戴着口罩也更加闷得难受。可是疫情防控常态化下，很多人需要长时间佩戴口罩，将会面临不同程度的皮肤问题，又该怎么预防呢？

李萍提醒，在高温天气下，建议4个小时就更换口罩，保证口罩清爽干燥，这样可以避免皮肤长时间处于温湿状态，减轻皮肤问题；在周围没人的情况下，可以适当摘下口罩给皮肤减压、透气；如果为敏感性肌肤，在佩戴口罩前可以涂抹医用液体敷料，减少摩擦，保护皮肤不受刺激。如果这样还是出现红斑等轻微症状，可以用生理盐水冷敷，症状加重要及时就医。

无论是否存在皮肤问题，只要是高温天气每天长时间佩戴口罩，李萍都给出保护皮肤的建议：首先要弱清洁。口罩闷热和摩擦之下的皮肤屏障已经受损了，不能再用强清洁洗面奶二度摧残。建议每天用温水、使用温和洗面奶清洁。其次，口罩内长时间闷热潮湿，护肤品也要有相应的调整，可以使用轻薄型乳液，不要再用厚重的面霜。

天气变暖后，除了口罩会引起一些皮肤症状外，炎热的天气、炽烈的阳光也会导致皮肤油脂分泌增加。对于一些油性皮肤的人、经常化妆的人，他们的皮肤毛囊更容易被堵塞，引起痤疮。因此，要根据皮肤的特性选择适当的油性或干性产品做到皮肤清洁。另外需要注意的是，口罩并不能防晒，日常依然需要注重防晒。

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