麻辣牛肉花生芝麻酱的做法步骤
2022-06-16 22:33 来源:明珠号 小李说健康
食材明细
主料
牛肉250g
黑白芝麻150g
大葱2g
花椒粉5g
辅料
花生250g
辣椒粉5g
大姜2g
花生油100g
微辣口味
炒工艺
半小时耗时
普通难度麻辣牛肉花生芝麻酱的做法步骤

1花生用热水泡5分钟,把皮去掉,用花生油把去皮花生米炒至金黄,放到面板上压碎后备用

2黑白芝麻淘洗干净,放入烤箱烤熟

3大葱,生姜适量,花椒粉和辣椒粉自己用料理机磨碎,不要太细,研碎即可

4倒入花生油,炸葱姜,放入贴好的牛肉丝小火慢慢翻炒至金黄后,倒入已经备好的碎花生和炒熟的芝麻,放入花椒粉,辣椒粉,喜欢吃麻辣为重的,可以多加花椒粉和辣椒粉,翻炒出香味即可。

5这是儿子非常喜欢吃的一道菜,香辣可口小窍门
炒花生一定要去除红衣外皮,因为有凝血的作用,容易血小板凝集容易引起心脑血管问题哦,皮去花生皮时,可以前一天晚上边看电视边去皮,并且不耽误时间
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