“老陈啊，别人来公园都是为了运动锻炼身体的，你这几天怎么老是坐在那里啊？”这天，陈大爷正坐在公园里，邻居老赵看到后疑惑地问道。

“我前几天看到了一篇文章，上面说着我们人啊，身体上膝关节的寿命是有限的，只有60年，如果不好好养护其退化得更快。我今年都58岁了，所以，从今往后我要减少膝关节的运动，这或许可以延长它的寿命呢。”老陈回复到。

“我看你啊，肯定是被一些文章误导了，你没有听过‘用进废退’这个成语吗？我们的膝关节只有越使用越灵活，走起路来更有劲；相反，长时间不运动，就像机器一样，会生锈不能正常运转，也就是说膝关节只会越来越笨拙，哪有延长寿命之说。”老赵反驳道。

“听你这么说，好像也有一些道理啊，我现在也不知道究竟怎么做才是正确的了。”此时的老陈一头雾水。“别在那犹豫不决了，快点和我们一起运动吧！”老赵呼喊着。

相信在日常生活中，肯定有很多人会遇到过各种各样的关节疾病，膝关节应该就是最常见的了，尤其是对于上了年纪的老年人来说，其发病率可能会更高。而随着人们生活条件的改善，人们也越来越注重身体健康，膝关节也成了人们的重点保护对象。

可是，有些朋友因缺乏这方面的知识，往往不能采用正确的方式去改善膝关节，从而使得关节问题越来越严重。今天，医生就好好跟你科普一下关于膝关节，有哪些是需要我们知道的？

为什么越来越多的人会出现膝关节疾病？