近几年来，各种新型疾病在临床医学上不断被发现，不仅是老年人注重自己的身体健康状况，就连年轻人平时也会定期去医院体检，了解自身的身体状况。

人的寿命是有限度的，每个人都要经历生老病死，身体内部的各器官组织也是有生命限度的，随着时间的流逝、年龄的增长，全身各器官功能和结构也会发生自然性退化，机体免疫力抵抗力下降，从而给了很多疾病趁虚而入的机会。

定期体检这时就显得尤为重要，有助于在身体出现更加严重的问题前发现他，由此可见，老年人做好健康体检必不可少。老年人要结合自身的身体状状况了解，以适当增加针对性的检查项目。

像血压以及心率的监测，是最基本的常规体检项目，当然这两项指标对于身体健康状态也起到了十分重要的决定性作用。

65岁以后，标准血压和心率是多少？看看你是否达标了？

1、心率

心率是指正常人安静状态下每分钟心跳的次数，又叫安静心率，成年人心率的正常数值是每分钟60~100次，心率跳动的快慢可受年龄、性别、生理因素等多个原因的影响。

一般来说年龄越小心率越快，老年人心率跳动的频率要比年轻人慢，女性比男性快。65岁以后的老年人，每分钟心率越接近60~70，说明心脏功能越好。