糖尿病患者可以每天吃1~2瓣大蒜，促进胰岛素分泌，增加组织细胞中葡萄糖的使用，使血糖值可以逐渐稳定，但是需要注意大蒜不能吃太多，可以选择吃煮熟后的大蒜。

医生：预防血糖飙升，6种食物嘴下留情

查出糖尿病之后，真正需要少吃的是以下这几类食物，否则会促使血糖飙升，更容易带来不可挽回后果，希望您能牢记于心，嘴下留情。

1、枣

吃红枣能起到益气补血的效果，但是枣含糖量非常高，尤其是干的枣比新鲜的枣含糖量更高，血糖高人群是坚决不能吃的。

2、辣椒

辣椒虽然不是含糖量高的食物，但是辣椒属于辛辣的食物，很容易伤阴助火，而血糖高人群多数都是阴虚内热的，吃辣椒很伤身。

3、蜜饯

很多人都喜欢蜜饯酸酸甜甜的，但是血糖高不能吃，蜜饯是用糖腌制的，含糖量特别高，吃蜜饯生糖特别快，血糖高人群是不能吃的。

4、爆米花

很多人喜欢看电影吃爆米花，但是血糖高人群不能吃，爆米花属于淀粉类物质，而且还经过了油炸，很容易造成血糖升高。

5、蜂蜜

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