如何保持血压平稳?在平时最好做到这几件事,不妨参考下
2023-01-06 20:40 来源:明珠号 小肆说健康
随着年龄的增长,身体各脏器机能逐渐衰退,越来越多的老年人深受疾病的困扰,尤其是三高问题已成为威胁人类健康的重要杀手。
根据流行病学调查,显示中国老年人高血压的患病率已达到49%左右,目前中国逐步进入老龄化社会,老年人高血压的患病率也逐渐增高。

老年人的高血压有一个特点,那就是单纯性收缩期高血压比较常见,对于如此广泛的高血压老年人群,建议首先应改善生活习惯,尽早把血压控制在合理范围,减少并发症,改善预后情况。
定期监测血压水平也是必不可少的,想要预防血压升高,一定要及时了解自己的心率和血压变化情况。
由于每个人都是独立的个体,再加上血压值和心率值也受到年龄因素的影响,所以对于65岁以上的老年人,标准的血压和心率数值不能和年轻人同日而语。

65岁以后,标准血压是多少?
特别声明:以上内容(如有图片或视频亦包括在内)为自媒体平台“明珠号”用户上传并发布,本平台仅提供信息存储服务。
-
上 感染XBB.1.5会大小便失禁?权威机构没说过的症状究竟从何而来
-
小 查出甲状腺结节,该如何保养?一文参考下
-
医 疫苗结构科学家:XBB是免疫逃逸最厉害的毒株 但我还是乐观的
-
小 以下五大行为,就正在损伤你的阳气,一定要及时改正
-
蓝 医疗微观 | 上海儿童医学中心心内科陈轶维:新冠住院患者心肌炎发病率为普通病人16倍,如何应对?
-
小 多吃3果,清肺排毒,肺或慢慢变净
-
第 地方、国家目录均未纳入,同仁堂王牌牛黄清心丸为何被踢出医保
-
彩 和蒙脱石散功效差不多的药
-
澎 新冠仿制药代购陷假药风波:价涨五六倍,业内人士称真假难辨
-
小 长了湿疹的地方,还能碰水吗?一文了解清楚
-
时 国家医保谈判首日:有药企代表直呼“开心死了”,新冠口服药还没开谈
-
每 追求美 原来这般严谨