本文转自：央广网

央广网哈尔滨2月1日消息（记者马俊玮）日前，记者从黑龙江省教育厅获悉，为引导黑龙江省儿童青少年寒假期间科学用眼、规律作息、主动预防近视，黑龙江省儿童青少年近视防控专家宣讲团日前依据教育部下发的《2023年寒假多场景近视防控问答》进行整理，为广大儿童青少年和家长答疑解惑，提供指导。

预防近视保护视力宣传海报（央广网发 黑龙江省教育厅供图）

主动预防篇：早检测 早预防

1.保持手卫生，对眼健康和视力重要吗？

各种病原体包括新冠病毒都可通过接触传播，如果不注意手卫生，有引起眼部病原体感染甚至病毒传播的可能，造成眼部炎症，甚至影响视力。为防止病原体侵入，要坚持正确的洗手方法，保持手部卫生，在接触眼部、进食、饮水之前一定要认真洗手。

2.寒假需要进行视力检查吗？

家长要主动关注并重视孩子的眼健康，如视力及眼屈光发育状况。发现有视物眯眼、皱眉、歪头、视力下降等症状，要及时带孩子到正规医疗机构进行检查，做到早发现、早预防、早干预、早治疗。定期视力和屈光度检查可以清楚了解孩子的远视储备量或者近视状况以及眼轴增长速度，当发现孩子远视储备不足或者近视加深以及眼轴增长速度过快时，在医生的指导下采取规范、有效的措施，科学防控近视。

3.为什么说寒假是近视防控的重点时段？

寒假恰逢春节，儿童青少年如果生活不规律、缺少户外活动、长时间近距离用眼等，很容易导致近视发生或近视程度加深。倡导家长树立科学育儿理念，引导儿童青少年合理规划寒假生活、规律作息，积极参加体育锻炼、家务劳动、社会实践、公益活动等。

4.如果发现近视了，怎么办？

要到正规眼科医疗机构检查，根据医生的建议可散瞳验光，遵循医嘱科学矫治，不要相信近视可治愈等虚假宣传。目前可用于近视防控的手段有配戴功能性眼镜、角膜塑形镜（OK镜）、低浓度阿托品滴眼液等。这些方法在控制近视进展方面有一定的效果，但需要在医生指导下选择和使用，做好定期复查。

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