生活中，大家似乎经常把“肾不好”挂在嘴边。

腰疼、脸肿、脱发、腿抽筋……当身体出现这些症状，大家都不由自主地怀疑这可能是肾不好的表现。

其实，肾脏是个“内向隐忍”的器官，每天不辞辛劳，认真工作，但累了或受伤时，它却习惯忍耐，不会轻易“闹脾气”。

然而等它真的再也无法坚持被累倒时，往往会让人措手不及，很多人肾病一经发现，可能就到了“晚期”——尿毒症。究竟是哪些行为会让肾脏越来越受伤，我们又该如何预防尿毒症？

九叔今天一次性给大家讲清楚。

《中国实用内科杂志》刊发的“慢性肾脏病筛查诊断及防治指南”中有数据指出：中国成年群体中，慢性肾病发病率达到10.8%，患者总数高达1.3亿，为全球最多。其中，发展为终末期肾脏病（尿毒症）的患者接近3000万。