提醒:5种馒头建议少吃或直接不吃!
2023-02-21 23:19 来源: 小肆说健康
馒头是我们日常生活中再常见不过的食物,在制作完馒头之后,很多人都没办法一口气吃完,而是需要存在冰箱里,在需要吃的时候再拿出来食用。
但是有一些人说冷冻的馒头是不可以吃的,并且保存超过三天就会产生黄曲霉毒素,那么这样的说法是正确的吗?有没有科学依据呢?下面就一起来了解一下,不知道跟你想的是不是一样的。
首先了解,什么是黄曲霉毒素?
黄曲霉素一般指黄曲霉毒素,是黄曲霉和寄生曲霉的代谢产物,属于一类致癌物。对人体肝脏组织有破坏作用,主要引起肝癌,还可诱发肾癌、骨癌、直肠癌等疾病。
黄曲霉毒素分为黄曲霉毒素B1、B2、G1、G2、M1、M2等,其中黄曲霉毒素B1是主要的毒素,是迄今发现的最强的肝癌致癌物。
当黄曲霉毒素B1被摄取后,经肠道吸收后可能会分布在肝脏,经过肝脏代谢的中间产物,能和蛋白质、核酸等大分子结合,引起肝细胞的损伤和基因突变,从而诱发癌症。
黄曲霉毒素的4个危害:
1.使肝脏受损
像黄曲霉毒素对肝脏的伤害是非常大的,很容易就会损伤肝脏细胞,导致肝功能退化,影响到正常毒素排出,加重肝脏的负担。
从而导致肝脏硬化等问题的产生,对肝脏的伤害也是比较大的。
2.抑制蛋白质合成