●随着关节角度恢复越来越大，患者如果没有任何的疼痛，也没有任何的不舒适感，就可以慢慢的进行力量训练了，以下是一些可以帮助我们锻炼膝关节周边肌肉力量的康复锻炼，对于髌骨骨折患者来讲相对来讲比较安全，选择自己能够耐受的锻炼方式进行锻炼即可，而且此时患者也可以慢慢的尝试进行更好的步态训练，因为当膝关节屈伸角度能达到0~60度左右的时候，正常行走时需要的角度已经足够了，同时辅助着关节的力量训练，行走的步态和感觉将会恢复的越来越快。