“延缓衰老”的5大行为，分享给大家
2023-03-31 23:07 来源： 小肆说健康
4、【远离烟酒】
研究发现，吸烟者皮肤出现皱纹的年龄要比不吸烟者早10年之久，主要是因为尼古丁对皮肤血管的收缩作用。而喝酒会减少皮肤中油脂数量，加快水分流失，间接影响皮肤的正常功能。
抽烟不仅会让皮肤快速出现皱纹，更重要的是香烟中的尼古丁进入血液里后，会消灭血液里的血红蛋白，使皮肤变得老化以及黑色素沉积在脸上，让皮肤看起来蜡黄无光泽。