但俗话说得好：“外行吃人参，内行吃黄芪”。民间流传着“常喝黄芪汤，防病保健康”的说法。

黄芪是十分常见的一种中药材入药，有悠久的历史，大约2000多年前就开始使用了，

黄芪不仅可以单独入药，还可以与其他中草药和食材搭配使用，如和枸杞同煮成养生茶、和蜂蜜搭配制成养生膏等。

需要注意的是，黄芪虽然是一种养生良药，但是因为其性味比较温燥，容易伤阳，因此对于阳虚病人和体质偏热的人来说，应该注意适量食用或避免食用过多。

一对58岁的中年夫妻，坚持每天喝黄芪泡水，最后俩人怎么样了？

今年58岁的王先生和曹女士，经常出现气虚的症状，所以便开始用黄芪泡水喝，喝了一段时间之后，虽然说气息顺畅了，但是王先生发现出现了上火的症状，而曹女士却没有这种情况。

因此，两人就去咨询了专业医生的建议。医生表示黄芪虽然是好东西，但并非适合所有人。并且黄芪泡水也是有注意禁忌的，如果没有提前了解，盲目引用，很可能会导致健康受损。

黄芪泡水的功效有哪些？

1.提高身体免疫力

人随着年龄增长，免疫力会逐渐下降，而免疫力相当于身体的屏障，能够对抗外界的细菌和病毒。如果免疫力下降，会造成身体容易出问题，而平时坚持用黄芪泡水喝，能够吸收其中的营养成分，有利于提高免疫力。

2.祛除湿气