第一就是常说的高血压，它是促进动脉粥样硬化发生发展的一个重要因子。那高血压和动脉粥样硬化是互为因果的。动脉粥样硬化会导致血压增高。那血压增高也会加速动脉粥样硬化的发展。

第二就是高血脂，特别是低密度脂蛋白，是动脉粥样硬化的最主要的一个致病的因素。

第三个就是糖尿病，糖尿病的朋友动脉粥样硬化的发病率比没有糖尿病的，能高出来两倍。

第四个就是吸烟。吸烟能明显增加动脉粥样硬化的发病率。并且与每天的吸烟这个数量成正比的。

第五就是肥胖，特别是那种肥胖体型像个苹果型，容易发生这个病。

第六个就是长期的饮酒，

第七个就是经常熬夜。

第八个就是遗传的因素，所以防止心梗，首先应该防止动脉粥样硬化。那血管光光滑滑的，它没有斑块，没有狭窄，没有斑块破裂，血栓就不容易形成，血管就堵不了，防止动脉粥样硬化，应该定期复查。那哪项指标高了，我们就把它控制到正常心梗呢，就不容易找上门了。

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