性生活前没有做好足够的亲昵工作，或者女性在性生活时性欲降低，这时阴道分泌物会减少，引起阴道的干涩。

当然女性随着年龄的增长阴道会变得干涩和萎缩，性生活时有明显的疼痛感，这时可以合理的使用润滑剂缓解疼痛感。

另外女性绝经之后，卵巢功能会下降，雌性激素分泌不足导致阴道黏膜的萎缩，阴道分泌不足且性交时有疼痛感，此类人群要合理的使用含有雌性激素的药物或者食物来补充身体。

3.应用药物

由于阴道炎而导致的性交疼痛，需要应用药物，例如是萎缩性阴道炎需要应用结合雌激素乳膏或者口服结合雌激素片。如果是滴虫性阴道炎，需要口服甲硝唑片或者阴道用甲硝唑阴道泡腾片，这些药物都需要遵医嘱使用。

4.冷敷或热敷

对于私处疼痛，可以使用冷敷或热敷来缓解。如果是因为私处受到刺激或损伤引起的疼痛，可以使用冰袋或冷敷物敷在私处，帮助减轻疼痛和消肿。

如果是因为私处肌肉收缩或痉挛引起的疼痛，可以使用热水袋或温水浸泡私处，帮助肌肉放松和缓解疼痛。对于产生的疼痛也是有一定的缓解作用的，可以尝试一下！

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