类风湿疾病是一种系统的自身免疫性疾病，它主要是由于人体免疫功能紊乱所引发的一种疾病。

一般来说，类风湿主要发作于人体的各个关节部位，但若是类风湿疾病没有得到良好地治疗或控制，随着病情的不断发展，这种疾病也会对身体的其他器官造成严重损伤，进而威胁人体健康。

那么，生活中哪些因素是引发类风湿疾病的诱因呢？我们怎样做才能够预防类风湿疾病找上门来呢？其实，这4大因素或是常见的类风湿疾病的病因，日常做好这些事或能让我们远离类风湿疾病的困扰。

一、引发类风湿疾病的因素。

1.遗传因素

遗传因素是导致人体容易患上类风湿疾病的主要病因之一。一般来说，若是家族中有人曾患过类风湿疾病，那么其后代患上类风湿疾病的可能性就会更高。

因此，为了避免受到类风湿疾病的折磨，对于有家族病史的人来说，在平日里一定要对类风湿疾病引起足够的重视，尽早地做好相关的防御工作。

2.病毒感染

病毒感染也是导致类风湿疾病容易找上门来的主要病因之一，尤其是EB病毒。

一般来说，若是人体感染了EB病毒或是其他病毒及细菌，那么这些病毒和细菌便会成为类风湿疾病的使动因子，导致人体出现一系列的免疫反应，从而使得人体容易患上风湿性关节炎。

3.内分泌失调

据临床研究发现，内分泌失调也是导致人体容易患上类风湿疾病的主要病因之一。

这主要是因为，当人体内的激素水平出现紊乱时，就会导致女性的抵抗力和免疫力也随之下降，进而增加类风湿疾病找上门来的概率，所以，经常有内分泌失调的女性，其患上类风湿疾病的概率也就会更大。

4.环境因素

环境因素也是导致人体容易患上类风湿的一个重要病因。一般来说，经常生活在寒冷潮湿地方的人，其患上类风湿关节炎的可能性会更高，其关节可能更容易受到环境因素的影响而出现发炎或是变形等症状。

久而久之，也就容易导致人体患上类风湿疾病。

二、怎样预防类风湿疾病？

通过对诱发类风湿疾病因素的了解，我们可以发现，若是想要远离类风湿疾病的困扰，预防类风湿疾病，那么平日里除了要注重保暖，调整好饮食以外，还需要尽可能地多运动，以此来提高身体的抵抗力和免疫力。

尤其是对于经常生活在寒冷潮湿环境中的人来说，除了要做好必不可少的防寒保暖工作以外，还需要通过饮食调理来促进体内寒气和湿气的排泄，这样才能在最大程度上防止类风湿疾病找上门来。

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