猪肚虽好，但这六类人要避而远之

1.肠胃不佳的人：如果你有胃病、肠炎等消化系统疾病，应该避免过多食用刺激性食物，包括猪肚。

2.过敏体质的人：如果你对猪肉、胶原蛋白等食物过敏，或是过敏症状频繁发生，建议避免食用猪肚。

3.体寒的人：猪肚性偏寒，如果你属于体质虚寒或是女性在生理期、孕期等特殊阶段，应该适当避免或减少食用。

4.高脂肪血症的人：猪肚的脂肪含量较高，如果你有高脂血症或是高胆固醇等血脂异常问题，应该避免大量食用。

5.高血压、心脑血管等慢性疾病患者：猪肚猪肉中含有较高的钠，如果你有高血压、冠心病等心脑血管疾病，应该控制食用。

6.超重或肥胖的人：猪肚虽好，但是其中脂肪含量较高，如果你本身已经超重或肥胖，应该尽量减量或避免食用。

延伸——猪肚，具体有哪些做法呢？