可以多吃这8种食物，有效的改善肝火旺

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可以多吃这8种食物，有效的改善肝火旺

2023-05-14 20:36 来源：明珠号 小肆说健康

夏天是炎热的，在这个季节人们很容易出现上火的迹象，特别是很多脾气暴躁的人在夏季这个炎热的季节，更让自己出现心烦意乱，很容易让患者出现食欲下降的可能性。对此到了夏天一定要注意自己，避免出现肝火旺盛的可能。

在生活中如果夏季出现肝火旺盛，可以多吃以下几种食物，快来了解一下吧。

1、生菜

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标签： 健康 养生 维生素 肝火 肝火旺 蔬菜
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