高血压是一种很常见的病症，中老年人最容易出现高血压的问题。

机体长期处于高血压的状态中，容易诱发心脑血管疾病的出现。

不仅如此，如果患者没有及时调理身体，还会导致各种慢性疾病的出现，给身体带来不可逆转的伤害。

造成高血压出现的原因有很多，研究显示：75%左右的高血压患者都存在不健康的生活方式。

这就说明，不良的生活习惯与高血压的发病密切相关。

高血压容易导致患者出现头痛，心律失常的病症。

当体内的血压大于180mmHg时，还会导致心肌梗死，休克的情况出现，使患者的生命安全受到威胁。

除此之外，女性在生育阶段，也容易出现高血压的情况。

对于高血压患者来说，一定要对自己的血压引起重视，按医嘱服药，让自己的血压控制在正常范围内，才能保障自己的生命安全。

对于高血压患者来说，跑步对病症可以起到一定的治疗作用。

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