26岁的张平自小是个电脑迷，前年毕业后当上网络编辑，更加名正言顺地成天“粘”在桌前、“挂”在网上。每天工作之余，一回到家里也是马上打开电脑上网，周末休息经常是通宵上网“灌水”、聊天或者打游戏，根本“腾不出时间锻炼身体”。算下来，他每天在电脑桌前的时间足有十来个小时，玩到精彩时尿急了也憋着。后来，他上医院一检查，竟发现颈椎和腰肌都严重劳损，还有轻微的膀胱炎。

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