文/小花谈美食

相信大家多泡面这种食物肯定不会感到陌生，这是一种简单快捷的方便食物，当我们感到饥饿的时候，来上一桶泡面，瞬间就饱了。但是一说到泡面，也有很多人觉得它是一种致癌、垃圾食品，吃多了不利于人的身体健康，起到泡面并不会致癌，也不是真正的垃圾食品。

真正的垃圾食品其实是另外的一些食物，比如今天要说的这7种食物，才是真正的“垃圾食品”，很多人却不知道还天天都在吃。赶快跟着小编来了解一下都是我们常吃的那些食物吧！

一、辣条

第一个真正的垃圾食品就是辣条了，很多人都爱吃它，尤其是一些年轻人，现在就连许多外国人都对辣条爱不释手，吃一口根本停不下来。但是辣条虽然好吃，却是一种油炸的刺激性食物，还含有很多的盐和味精，吃多了会刺激肠胃，还会引起内分泌失调，所以是一种垃圾食品，建议不要多吃。

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