大家应该都看过一则公益广告，是倡导大家多喝水的，广告词就是“早起先喝一杯水，既补充水分，又冲刷肠胃，记得要坚持！”这则广告的影响确实很大，加上后续其他的科普，很多人都开始了早起一杯水的习惯，但与此同时，也有一些异样的声音出现了。

“我喝的都是昨晚放凉的水，但最近听说隔夜水会致癌！”

“怎么会有人起床后直接喝水呢？嘴巴里都是细菌都给喝进去了！”

“我早上从不喝白开水，我都是喝蜂蜜水的，更加润肠通便。”

“早上从不喝水的人路过，感觉纯粹没事找事。”

……

关于早起喝水，可谓是众说纷纭，别急，我们来一一解释下。

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