手掌变化。在平时观察自己的手掌，如果出现红斑，用手按压会变白，松手后立即恢复红色，这也是人们常说的肝掌，这也是肝脏向你控诉的一个信号，希望你尽早去医院检查一下肝功能，避免影响身体。

所以在生活中，如果出现以上这几个异常的表现，也是肝脏受到损伤的信号，希望你尽早就医，而在生活中，说起伤肝的行为，多数人首先会想到喝酒。

确实酒，精是通肝脏进行代谢的，过量饮酒，就会导致肝脏受损，除此之外，像以下几种水，若你管不住嘴，对肝脏的伤害也是非常大的，希望你能够特别注意。

比起喝酒，三种水或许更“伤肝”，尽早拉黑

隔夜水。在水烧开的状态下，很容易杀死水中的细菌和病毒，但是水如果隔夜的话，水温降低，水中也会滋生一些微生物，虽然说，适当饮用，并不会造成太大的影响。

但是，过量饮用隔夜水的话，这些微生物就会进入到体内，对肝脏造成一定的负担，对身体不利，所以希望你尽早拉黑为好。

生水。像一些生水中，掺杂着一些杂质、细菌、病毒等，如果过量饮用的话，就会加重肝脏的负担，不利于正常的毒素代谢，也会影响到肝细胞的修复。

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