香烟中的一氧化碳会减少血液中的氧气含量，造成高血压等慢性疾病。长期吸烟会使冠状动脉的血管收缩，影响血液循环，可能会造成心肌梗塞等。

吸烟还能使肾上腺素增加，造成心跳加快，使心脏负荷进一步加重，使血液循环受到影响，从而导致心脑血管疾病、糖尿病等多种重大疾病，严重威胁身体健康。

3、导致骨质疏松

烟中的烟碱成分对骨形成、骨偶联有很大的影响，它可以抑制成骨细胞的功能，使破骨细胞的功能增强，限制体内的激素分泌，从而影响骨骼健康。对于中老年人来说，最好不要吸烟，因为会导致骨质疏松的概率增加。5种香烟或被列入“黑名单”，你还在吸吗？

1、过期香烟

有很多人在购买香烟的时候，通常会选择一次性购入半个月的量，但是如果没有好好进行储存，将它放在了阴冷潮湿的地方，就很容易导致香烟发霉，虽然我们看不到香烟的内部，但是其实已经滋生了很多细菌和毒素。

很多人因为心疼钱，不舍得把过期的香烟丢掉，还是会选择拿来抽，但是这种香烟中的有害物质，被世卫组织织列为一级致癌物质，长期吸食会严重损害肺部的健康，还会导致大量毒素和垃圾在体内不断堆积，这些毒素还会跟随血液流经身体的各个器官，影响各个器官的功能。

因此各位烟民朋友，如果发现家里有过期香烟或者是有霉变的迹象，最好及时丢掉。

2、假冒香烟

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