导语：近几年来，患肺部疾病的人数逐年上升。毋庸置疑，一旦肺部受到破坏，呼吸系统也会随之产生不利后果。

当然，容易让人引起恐慌的肺部疾病除了肺癌之外，还包括肺结节。有些人一旦被确诊为肺结节就开始惊慌失措，以为自己要得肺癌了。其实，不是所有的结节都会出现癌变。

一、通过每天吃鸡蛋补充营养，会给肺造成影响吗？

众所周知，鸡蛋含有极高的营养价值，对促进身体健康、增强身体素质大有裨益，营养成分也很容易被人体吸收，得到充分的利用。同时，鸡蛋还含有丰富的矿物质和维生素。

由于以上种种原因，鸡蛋成为了许多人健康早餐的必备品。但很多人没有了解到的是，鸡蛋中还有比较高的胆固醇含量，长期食用容易造成体内血脂含量超出正常值，对肺部的气血运行产生不利影响。

因此，对于肺结节患者或者有其他肺部问题的人群来说，必须有意识地控制自己每天食用鸡蛋的数量，尽量不要多于两个。同时吃鸡蛋时要注意，采用比较清淡的烹饪方式，避免使用油炸或者爆炒等方法。

二、改善肺结节可以怎么做？

1、形成良好作息

让身体保持健康的一个重要因素就是良好的作息习惯。对人体而言，肺经最活跃的时间段属于晚上，在这段时间内可以对肺部进行有效全面的修复，同时将垃圾排出体外。

因此，医生建议，不论是男女老少，健康与否的人群，最好都不要熬夜，最佳的睡眠时间是晚上10点。另外，每天的睡眠时间理应保持在6-8小时这个区间。

2、形成运动的习惯

肺结节患者虽然不建议进行剧烈的运动，但也不要每天都不运动。

患上肺结节，首先的一个影响就是肺功能的下降。想要让自己的肺功能得到恢复，就必须进行适量的有氧运动，类似于太极、慢跑、瑜伽等都是比较有利于肺结节患者的运动，可以进一步提高身体素质。

3、形成良好的饮食习惯

让疾病得到好转最好的方法之一就是及时地补充身体所需的微量元素，最大程度上地激活全身的免疫细胞。

所以，医生建议肺结节患者可以在平时适量的食用一些富含硒元素的食物，比如小米、大豆、鲈鱼、大蒜、鸡胸肉等等。

4、补充散结营养

对于肺部受损或者肺结节患者而言，通过补充一些1西，可以进一步改善肺部功能，在增强肺部心肺能力的同时，也逐渐改善人体免疫力，促进组织系统的自我修复和防御能力的提高。

为什么这么说？因为1西富含麦芽粉、白芷、甘草、桔梗、橘皮等抗炎消毒食材，可以有效改善体内氧化应激反应失衡的不利状况，从而让气压得到稳定和通透肺部的有利效果，最终达到清除结节病灶的最终目的。

再者，麦芽粉包含的大量硒元素可以让自身的免疫功能得到大大提高，能够达到有效抵制体内炎症介质的形成，防范肺结节再次发作的目的。

除此以外，1西的其他成分也有抗炎护肺的作用：

甘草：补益中气，抗炎，修复肺部损伤

桔梗：消除病灶组织，抗肿瘤，祛痰

白芷：抗炎消菌，清热去毒

橘皮：行中调气、燥湿化痰，增强免疫功能，清菌抗毒

结语：虽然肺结节对身体有一定危害，但如果能得到及时的调整和改善，就可以让病情得到控制。虽然无法让结节完全消失，但至少可以不让它继续恶化。

来源：潘斌浩医生

本文仅代表作者个人观点，与本网无关。